Kenali Penyakit GERD dan Cara Ampuh Mengatasinya

GERD merupakan proses aliran balik atau refluks yang berulang, dengan atau tanpa keluhan mukosa namun menimbulkan gangguan dari kualitas hidup manusia. Pada GERD , asam perut dan enzim mengalir kembali dari perut menuju kerongkongan, menyebabkan peradangan dan nyeri pada kerongkongan. Penyakit GERD ini merupakan fenomena biasa yang dapat timbul pada setiap orang sewaktu-waktu. Pada orang normal, refluks ini terjadi pada posisi tegak sewaktu habis makan. Karena sikap posisi tegak tadi dibantu oleh adanya kontraksi peristaltik primer, isi lambung yang mengalir masuk ke esofagus segeradikembalikan ke lambung. Keluhan tipikal dari GERD adalah nyeri dibelakang tulang dada (heart burn) menjalar ke tenggorokan, regurgitasi atau rasa asam di lidah, dan keluhan tipikal rasa nyeri dada.

Apa yang menyebabkan penyakit Gerd bisa muncul ?

Makanan dan obat-obatan yang menjadi penyebab harus dihindari, sama seperti merokok. Kopi, alkohol dan minuman yang mengandung asam seperti jus jeruk, minuman cola, dan saus salad yang berbahan dasar cuka,dan bahan-bahan lain yang secara kuat merangsang perut untuk menghasilkan asam atau yang menghambat pengosongan perut harus dihindari.

Stres juga dikenal sebagai faktor resiko yang menyebabkan GERD karena dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan. Stres lebih tinggi terjadi pada mahasiswa kedokteran daripada kalangan umum dikarenakan adanya tuntutan beban akademik. 9,13 Mereka selalu berada dibawah tekanan akademik seperti ujian dan tugas kuliah yang sulit, kurangnya waktu relaksasi, dan waktu perkuliahan yang padat.

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa hubungan pola makan dengan terjadinya GERD masih kontroversial. Pada orang dewasa Iran tidak ada hubungan antara pola makan dengan risiko refluks yang tidak diketahui tetapi relatif berhubungan dengan makanan cepat saji.1 Penelitian di Jepang melaporkan bahwa makan snack di malam hari dan melewatkan sarapan tidak berhubungan dengan GERD, sedangkan penelitian lain ditemukan sebesar 8% pasien mengeluh heartburn setelah mengkonsumsi peppermint. 

Pola makan yang buruk dapat memberi dampak bagi kualitas hidup dan aktivitas sehari-hari mahasiswa. Mahasiswa sering mengabaikan gejala, tidak mencari pertolongan dokter, dan cenderung mengobati diri sendiri yang akhirnya dapat memperburuk gejala dan mengarah ke komplikasi serius. 9,17 Berdasarkan uraian data di atas, masih terdapat permasalahan dan juga kontroversi mengenai hubungan pola makan dengan kejadian GERD. Oleh karena itu penulis tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul “Hubungan Pola Makan dengan Terjadinya Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) pada mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala”

Baca juga : Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Gejala-gejala apa saja yang bisa timbul dari sakit Gerd ?

Gejala GERD yaitu Keluhan bersumber di esofagus. Dua keluhan utama penderita ialah rasa nyeri terbakar dibelakang tulang dada (heartburn) yang menyebar ke leher, umumnya terjadi 30 – 60 menit setelah sarapan, dan sering diduga kelainan jantung koroner. Rasa ada makanan/minuman balik ke mulut (regurgitasi) sehingga mulut terasa asam dan pahit. Keluhan ini juga sering terjadi pada malam hari, karena saat berbaring kemungkinan asam lambung membalik ke atas lebih mudah terjadi, mual atau muntah, Suhu badan naik/demam, kembung pada perut, kejang perut. Keluhan diluar esofagus. Batuk menahun, Serak dan tenggorokan sakit, muntah darah, Nyeri/tidak nyaman pada perut bagian atas dan anemia.

Metode pengobatan penyakit GERD bisa dengan cara metode medis yaitu dengan mengkonsumsi obat-obatan. selain secara medis kita juga bisa mengobati GERD dengan cara menngkonsumsi tumbuhan-tumbuhan herbal. 

Pengobatan Secara Medis

1. Antasida, Antasida bisa dibeli di apotek secara langsung. Antasida berfungsi untuk menetralisir asam lambung. Tidak disarankan untuk dikonsumsi bersamaan dengan obat lain karena dapat berdampak pada tingkat penyerapan obat lain. Obat ini juga bisa meredakan rasa sakit akibat tukak. 
2. Omeprazole, Omeprazole adalah obat yang mampu menurunkan kadar asam yang diproduksi di dalam lambung. Obat yang masuk ke dalam jenis penghambat pompa proton ini mengobati beberapa kondisi, yaitu nyeri ulu hati, penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD), dan infeksi H. Pylori yang menyebabkan tukak lambung. Selain itu, omeprazole juga dapat digunakan untuk mengobati sindrom Zollinger-Elision. 
3. Lansoprazole adalah kelompok obat proton pump inhibitor. Obat ini digunakan untuk mengatasi gangguan pada sistem pencernaan akibat produksi asam lambung yang berlebihan, seperti sakit maag dan tukak lambung. Obat ini bisa meredakan gejala akibat naiknya asam lambung seperti nyeri ulu hati, kesulitan menelan, dan batuk berkepanjangan. 
4. Ranitidin digunakan untuk menangani gejala dan penyakit akibat produksi asam lambung yang berlebihan. Kelebihan asam lambung dapat membuat dinding sistem pencernaan mengalami iritasi dan peradangan. Inflamasi ini kemudian dapat berujung pada beberapa penyakit, seperti tukak lambung, tukak duodenum, sakit maag, nyeri ulu hati, serta gangguan pencernaan. 
5. Domperidone merupakan obat golongan anti- emetik yang dapat meredakan rasa mual, muntah, gangguan perut, rasa tidak nyaman akibat kekenyangan, serta refluks asam lambung. Obat ini diresepkan oleh dokter untuk penggunaan jangka pendek.

Resep Herbal Untuk Membantu Mengobati Sakit GERD

Bahan – bahan

1. 1 Ruas Jahe ( seukuran jempol orang dewasa ) digeprek, diiris tipis, atau diparut.
2. 3 – 5 potong kecil pandan.
3. 300 ml air panas.
4. Madu secukupnya.

Cara Membuat

Seduh semua bahan. Tunggu hingga agak hangat lalu tambahkan madu. Ramuan ini dapat diminum tiap hari. Siapa pun boleh meminum ramuan ini. Ramuan ini sebaiknya diminum pada pagi hari saat perut kosong sebelum sarapan.

Manfaat lain dari ramun di atas ialah mengatasi Maag, mual-mual, menguatkan lambung, meningkatkan libido, menenangkan jantung, dan menguatkan sistem pencernaan. Kombinasi pandan dan jahe akan membuat kita rileks dan mudah istirahat. 

Kami memakai bahan madu yang sangat terjaga dan terbukti keasliannya. Selain keaslian dari sisi ilmiah dengan uji tes laboratorium, madu ini dijual oleh orang yang terpercaya amanahnya. Pilihlah madu yang membuktikan dan menjaga keasliannya, bukan yang menomor satukan rasa dan manis. Memilih madu dengan bijak, adalah tanda kecerdasan kita dalam menjaga kesehatan kita dan keluarga.

Untuk memilih madu yang asli terpercaya, silahkan kunjungi laman ini

Kesimpulan

GERD merupakan salah satu penyakit yang sangat mengganggu di pencernaan atau perut. untuk mengatasi penyakit  GERD terdapat dua metode penyembuhan. yaitu menggunakan metode obat-obatan medis dan resep herbal dari rempah-rempah. Dimana metode penyembuhan menggunakan rempah memiliki resiko efek samping yang lebih minim dan bisa dikonsumsi oleh setiap kondisi masing-masing pasien penderita GERD.

Tags: bahaya-gerd, gerd, gerd-akut