Cara Mengobati Flu dan Pilek dengan Resep Herbal

Cara Mengobati Flu dan Pilek dengan Resep Herbal

Cara Mengobati Flu dan Pilek dengan Resep Herbal

Penyakit flu atau influenza terjadi karena adanya infeksi virus yang menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Para penderita flu bisa terkena demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat, dan juga batuk. Penyakit flu merupakan penyakit yang mudah tertular oleh orang lain, apalagi sekitar 3-4 hari pertama setelah penderita terinfeksi. Bahkan pada beberapa kasus, penderita flu dapat menularkan penyakitnya sebelum gejala muncul.

Penyebab dan Gejala Flu

Seseorang dapat tertular flu jika tidak sengaja menghirup percikan air liur di udara, yang dikeluarkan penderita ketika bersin atau batuk. Selain itu, menyentuh mulut atau hidung setelah memegang benda yang terkena percikan air liur penderita, juga bisa menjadi sarana penularan virus flu.

Gejala flu antara lain demam, pilek, hidung tersumbat, dan sakit kepala. Meskipun sama dengan gejala batuk pilek biasa, gejala flu terasa lebih parah dan sering kali menyerang tiba-tiba.

Segeralah berobat ke dokter jika gejala di atas tidak kunjung membaik setelah dua minggu, atau membaik tetapi kemudian memburuk. Tindakan darurat perlu dilakukan bila gejala flu disertai sesak napas atau penurunan kesadaran.

Pengobatan dan Pencegahan Flu

Flu ringan bisa diatasi dengan banyak beristirahat, mengonsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin C, dan banyak minum. Namun, bila gejalanya berat, segera lakukan pemeriksaan ke dokter agar diberikan obat untuk mempercepat kesembuhan dan mencegah komplikasi.

Cara mencegah flu yang paling efektif adalah dengan menjalani vaksinasi influenza. Selain itu, Anda juga diajurkan untuk rajin cuci tangan dan tidak berdekatan dengan penderita flu.

Komplikasi Flu

Flu yang sembuh kemudian kambuh dan memburuk bisa menjadi tanda komplikasi serius, seperti paru-paru basah, gangguan jantung, meningitis, atau infeksi virus pada otak. Komplikasi tersebut bisa lebih berisiko terjadi pada ibu hamil dan orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah.

Diagnosa Penyakit Flu

Resep Pertama

Bahan-bahan

• Satu ruas jahe diiris tipis/digeprek
• 3 buah cengkeh
• 1/2 sdt been polen
• 2 sdm madu murni
• 300ml air panas

Cara Membuat

Masukkan jahe dan cengkeh ke dalam gelas. Setelah itu, seduh dengan air panas dan tunggu hingga hangat. Setelah hangat, tambahkan been pollen dan madu.

Resep Kedua

Bahan-bahan

• 1 buah jeruk nipis/lemon
• 2 buah kunyit seukuran kelingking orang dewasa
• 1 – 2 sdm madu
• 300ml air

Cara Membuat

Seduh atau rebus kunyit. Jika dierbus, jangan merebusnya sampai mendidih. Tunggu hangat kemudian tambahkan perasan jeruk nipis dan madu.